８月６日（水）は、１２時就寝、４時起床、
６時再就寝、１１時半再起床のダンダラ睡眠。
明け方は、とても眠たい状態で目が覚める。
う～む、困ったもんだ。
まだ回収されていなかったので、
ペットボトルゴミをガラガラガラ。
朝昼兼用ごはんを食べていくが、
あたまもカラダもしゃっきりせず、
「がんばっても無理」「休養日」と決め込んでいく。
録画番組をながめていき、
「クスノキ」という
長崎の被爆樹木をテーマにした歌を初めて知る。
この歌にたどりつくのに２４年かかったと。
戦争も原爆も繰り返してはならない。
それを願い、伝える形は様々である。
自分のやり方に必ずしもこだわらない
共感の力、遠くから手を差し伸べあう
心のゆとり、寛容性が大切。
ネット情報を、カシャカシャカシャ。
メールは研究会方面のみ。
こんな日は、早めに終えてしまおうと
６時には自宅居酒屋態勢に入っていく。
７時すぎには、ソファでウトウト。
ノロノロ動いて、１１時前には布団に向かう。
本日の万歩計は、引きこもりの８２９歩。
今夜は、うまく眠れるといいのだが。