12月7日(木)は、8時前起床の朝であった。

燃やすゴミを出していく。

温かいうどんをつくっていき、

兄新参とツルツルツル。

9時をすぎたところで、2人で外へ。

いつものようにボウリング。

0歩助走、1歩助走からはじめていき、

途中600シリーズもふくんで、

11ゲームを「投げ放題」。

231207

たっぷり汗をかいた後、

12時すぎのラーメン屋さんは満席である。

先にユニクロに向かうことにして、

2人で真冬への備えを1着ずつ。

いつもの町中華も一杯で、

結局、コンビニ弁当を買って帰ることに。

1時には、家にもどり、

2人でゴハンをパクパクパク。

2時には、新しいノートに、

前ノートからの引き継ぎ事項を少し。

ネット情報を、カシャカシャカシャ。

メールは、勤労協総会のみ。

明日に向けてリュックの中身をまとめていく。

「未来社会」本の準備にも入っていくが、

しばらく作業を中断していたので、

あれもこれも見つからない。

結局、イチから材料を整理することに。

『若マル』出版記念講演会での

先日の話もあったから、

新しい形でまとめられるだろう。

6時には、夕食準備をザクザクザク。

2人でパクパク、食べていく。

7時には、チーム「島」が、

イレギュラーな日程で帰ってくる。

こちらはソファで、ウトウトウト。

その後、湯船でじっくり体をあたため、

最終12時すぎには、布団に向かう。

本日の万歩計は、8954歩。

明日は、昼から長野に向けての移動である。